1.5分彩app_【好大夫说】菠萝饭的家常做法 吃它感受异国情调

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  在特色餐厅里1.5分彩app,一定能看见菠萝饭。它是一道很有特色的营养美食。菠萝的营养价值富足,蕴藏人体所需的营养元素,但是俘获了可是人的芳心。菠萝饭的家常做法我就在家就都还可以 做出美味可口的菠萝饭。想知道菠萝饭的做法以及菠萝饭的简单做法吗?那就同时来看看吧。

  最好的办法一

  主料

  米饭, 菠萝,青椒,红椒,红心脐橙 干,虾仁,洋葱,熟花生仁。

  做法

  1.将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉发现龙 ,切成1CM大小的丁。

  2.将菠萝丁浸入盐水,保留1/一一两个多 菠萝壳做容器。

  3.锅塞进 到橄榄油,待六成热时,塞进 打散的鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用。

  4.将花生用擀面杖擀成花生碎备用,不用太碎即可。

  5.青红椒切丁备用

  6.洋葱切丁备用。

  7.虾仁过开水烫熟备用。

  8.锅内塞进 橄榄油,待热后依次塞进 洋葱、青红椒翻炒片刻。

  9.加入米饭炒至米饭颗粒分明。

  10.往锅塞进 到鸡蛋碎、菠萝丁、红心脐橙 干、虾仁,塞进 盐、蚝油、鸡精调味即可。

  11.将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上花生碎完成。

  最好的办法二

  原料

  菠萝一一两个多 、糯米。

  配料

  枸杞子、红心脐橙 干、白砂糖。

  做法

  1、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉发现龙 ,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/一一两个多 菠萝壳做容器。

  2、青红椒、切1CM大小的丁。

  3、锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,抄成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟。

  4、锅内留底油,待热后依次塞进 洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀。

  5、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、红心脐橙 干、虾仁,塞进 盐、蚝油、鸡精。

  6、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可。

  注意事项

  1、香米应蒸得稍干可是,原本制成的炒饭才好吃的东西的火锅的小吃。

  2、有过敏史的人最好不用吃。菠萝蕴藏高一种致敏物质——菠萝朊酶,而盐水能破坏其致敏实物,可是菠萝切开还会在盐水中浸泡一下。

  最好的办法三

  材料

  糯米,枸杞,红心脐橙 干,菠萝,白糖。

  做法

  1、准备材料糯米提前泡一一两个多 小时,枸杞子泡发,红心脐橙 干洗净。

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