uu快3平台网址_ 茶饮料多为调味制品 多喝有害身体健康

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天热补水有点痛 要,白开水喝不下去,甜饮料对健康不利。统统,这种打着有益健康、原汁原味招牌的uu快3平台网址茶饮料就成了统统人的首选。但很遗憾的是,大多数茶饮料跟真正的茶质量相差甚远。

茶饮料没有满足口味,没有代替茶饮用

近几年,我国茶饮料的消费量大增,达到了饮料消费量的第二位(第一位是碳酸饮料)。统统消费者已经会将其和平时uu快3平台网址冲泡的茶划等号,事实上,uu快3平台网址市面上统统是“调味”茶饮料,有的甚垒^I能叫uu快3平台网址做“茶味”饮料。

茶叶中暗含这种对人体有保健作用的成分,如茶多酚、咖啡碱、茶多糖等,但统统瓶装茶饮料,如冰红茶、冰绿茶、茉莉清茶等是用茶粉加工而成,而且暗含多量糖和这种食品再加剂,健康效应没有与传统的绿茶或红茶相比。譬如超市中一款标榜“原叶泡制”的绿茶饮料,配料表暗含水、白砂糖、绿茶茶叶、抹茶粉及色品再加剂和食用香精,所谓的原叶冲泡的茶饮料尚且没有 ,就不须指望这种价格较低的茶饮料中会有几只真正的茶叶成分,其大多数是用茶粉、茶精、糖及淡淡的剂制成,完整版不同于真正意义上的茶。

茶饮料品种多,大多数未标注茶多酚含量

茶饮料按风味不同,分为纯茶饮料、复(混)合茶饮料、调味茶饮料,此外,还有原味和原叶,低糖和无糖之分,口味也是多种多样,但从健康深度图讲,选着茶饮料的主型指标统统 茶多酚含量。

我国茶饮料国家标准《GB321733-5008茶饮料》中对茶多酚含量作出明确规定,茶饮料重茶多酚含量需≥500毫克/千克,其中乌龙茶≥500毫克/千克,绿茶饮料≥5000毫克/干克,但对调味茶饮料的茶多酚含量要求相对较低,要求≥5000毫克/千克。可惜的是,已经国家没有 强制要求标注荣多酚含量,统统产品未标示含量,自的则用“暗含茶多酚”一笔带过,一齐,“调味茶饮料”这几只重要文字却被这种商家放上去瓶身上不起眼的地方。

茶饮料虽不及冲泡的茶水好,只要选着正确,能能 够适量饮用。注意以下几点:买知名厂家产品,选着标注茶多酚含量高的;尽量买选再加剂少已经无再加剂的纯茶饮料;确实含糖茶饮料口味更好,但建议首选无糖已经低糖茶饮料,买小瓶装的适量饮用。